ไม่นานมานี้ แนวคิดของการเป็นวีแก้นหรือมังสวิรัตินั้นเกี่ยวข้องกับกลุ่มคนรักสัตว์หรือผู้ที่รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเท่านั้น เป็นสิ่งที่ดูเหมือนยากอย่างยิ่งที่จะฝึกฝนแม้ว่าคุณจะต้องการ – คุณจะซื้อส่วนผสมได้ที่ไหน? คุณรีดนมอัลมอนด์ได้อย่างไร และนั่นหมายถึงการสิ้นสุดการรับประทานอาหารนอกบ้านตลอดไปหรือไม่? โชคดีที่ไม่ เพราะเวลาเปลี่ยนไป ตอนนี้ประโยชน์ของการรับประทานอาหารมังสวิรัติ มังสวิรัติ หรือแม้แต่การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพนั้นง่ายกว่ามากในการปฏิบัติและได้แพร่กระจายไปยังพัทยาและพื้นที่โดยรอบ
ปัจจุบันผู้อยู่อาศัยและผู้มาเยือนที่นี่ตระหนักถึงโลกมากขึ้นและผลกระทบร้ายแรงที่มนุษย์มีต่อโลก เห็นได้จากความพยายามร่วมกันในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาเพื่อหยุดใช้พลาสติกจำนวนมาก ตอนนี้เราทราบแล้วว่าก๊าซมีเทนและก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ที่เกิดจากการปศุสัตว์นั้นเป็นหนึ่งในตัวการสำคัญที่ก่อให้เกิดการปล่อยก๊าซเรือนกระจก ดังนั้นการลดปริมาณเนื้อสัตว์ที่เรากินหมายความว่าเรากำลังช่วยรักษาโลกที่เสียหายนี้
มีเหตุผลเห็นแก่ตัวว่าทำไมเราจึงควรมองหาอาหารที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้นและให้ประโยชน์ต่อระบบนิเวศน์ การรับประทานผักและผลไม้สดแทนอาหารขยะที่ทำจากเนื้อสัตว์แปรรูปและแปรรูปนั้นดีต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของเรา
แล้วที่ใดในพัทยาที่เราจะนำแนวปฏิบัติของการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ? นอกจากการซื้อวัตถุดิบสดใหม่ในท้องถิ่นเพื่อเตรียมและปรุงอาหารที่บ้านแล้ว ยังมีสถานที่อีกมากมายที่เราสามารถรับประทานอาหารนอกบ้านและยังคงควบคุมอาหารเพื่อสุขภาพของเราได้ ตัวอย่างเช่น ร้านอาหารไทยทุกแห่งให้บริการแกงและอาหารแบบดั้งเดิมที่มีตัวเลือกอาหารทะเลหรืออาหารมังสวิรัติ/เต้าหู้ สมมติว่าการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับคุณหมายถึงการเป็นเพสคาทาเรียน รับประทานอาหารมังสวิรัติ และรับประทานปลาและอาหารทะเลอื่นๆ มีกุ้ง ปลาหมึก ปลากะพง และปลาอื่นๆ ให้เลือกมากมาย
Rented UNTIL December 02, 2026
คอนโดสตูดิโอตกแต่งอย่างดีให้เช่าตั้งอยู่ในใจกลางเมืองพัทยา
มีร้านอาหารอินเดียมากมายในพัทยา คุณสามารถหาอาหารมังสวิรัติ เต้าหู้ ถั่วชิกพี และถั่วเลนทิลเพื่อหลีกเลี่ยงอาหารประเภทเนื้อสัตว์ มีร้านอาหารอินเดียมังสวิรัติแท้ 100% ที่ยอดเยี่ยม เช่น Govindam ที่ 330/1 ถนนพัทยากลาง และใจจิเนนทราที่พัทยากลางข้างหมู่ 10
ร้านอาหารมังสวิรัติเจห้าดาวเป็นร้านอาหารเล็กๆ บรรยากาศสบายๆ ที่ 313/37 พัทยาใต้ (หัวมุมถนนสายที่ 3) ซึ่งเป็นที่ชื่นชอบของผู้ทานมังสวิรัติมาช้านาน เนื่องจากที่นี่ทำอาหารมากกว่า 200 รายการจากทั่วทุกมุมโลก นอกจากนี้ Yes Vegan เป็นร้านอาหารแห่งแรกในพัทยาที่ให้บริการอาหารมังสวิรัติ 100% โดยมีเมนูให้เลือกทั้งอาหารไทยและอาหารนานาชาติ ตั้งอยู่ที่ทัพพระยาซอย 12 (คนท้องถิ่นเรียกว่าถนนพัทยาปาร์ค)
หากคุณยังใหม่กับพัทยา ห้างสรรพสินค้าเป็นสถานที่ที่ยอดเยี่ยมในการหาร้านอาหารมากมาย ตามกฎแล้ว อาหารขยะ: เบอร์เกอร์ ไก่ทอด ฯลฯ มักพบได้ที่ชั้นล่าง แต่ขึ้นไปอีกสองสามชั้น และคุณจะเห็นร้านอาหารนานาชาติมากมาย ซึ่งรวมถึงร้านซูชิและซาชิมิในร้านอาหารญี่ปุ่นด้วย เช่น ฟูจิและครีมอร่อยและอาหารมังสวิรัติจากร้านอาหารตุรกีเช่น A La Turca พัทยา
หรือคุณสามารถไปที่พระตำหนักเพื่อไปเยี่ยมชม Falafel&Hummus ที่เพิ่งเปิดได้ไม่นานในซอย 6 และมีทางเลือกในการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพในราคาที่สมเหตุสมผล หรือเข้าสู่พัทยากลางเพื่อลิ้มลองอาหารกรีกและเมดิเตอร์เรเนียนสูตรโฮมเมดแบบดั้งเดิมของ Elgreco ในซอยบงกช Crab Pot เป็นอีกหนึ่งร้านอาหารที่เพิ่งเปิดใหม่ในย่าน Cozy Beach ที่เป็นที่นิยมในซอยเกษตริน 9 และภูมิใจนำเสนอเมนูอาหารทะเลที่หลากหลาย
ขายยูนิต 3 ห้องนอนกว้างขวางในที่พักอาศัยที่เป็นที่ต้องการของพระตำหนัก
นอกจากนี้ยังมีร้านอาหารโรแมนติกที่มีเสน่ห์อีกสองแห่งที่การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพสามารถเป็นการรักษาที่สมบูรณ์แบบเนื่องจากบรรยากาศและการจัดเสิร์ฟอาหารทุกจาน ทั้ง Cabbages and Condoms ที่พระตำหนักซอย 4 และ MAYs พัทยา บนถนนเทพประสิทธิ์มีร้านอาหารเพื่อสุขภาพมากมายให้คุณได้เพลิดเพลินในสภาพแวดล้อมที่สวยงาม
ดังนั้น ทำไมไม่ลองทานวีแก้นสักหนึ่งวันต่อสัปดาห์ดูล่ะ หรือยอมรับมังสวิรัติ (ซึ่งทุกวันในเดือนมกราคมคุณทานอาหารมังสวิรัติ)? หรือตั้งปณิธานในปี 2021 ว่าจะกินเพื่อสุขภาพมากขึ้น อย่ามองว่ามันเป็นกระบวนการที่ลำบาก เพราะตัวเลือกร้านอาหารที่สะดวกเหล่านี้ในพัทยามีตัวเลือกอร่อยมากมายสำหรับคุณ
